¿CÓMO CREAR UNA ATMÒSFERA FAMILIAR POSITIVA EN ESTE 2021?

January 11, 2021 Lizette Weber 0 Comments

Se acabó el año 2020, un año en que la pandemia impactó en diferentes niveles: rutinas, relaciones, hábitos, costumbres, horarios, vestimenta, en casa, a nivel personal, familiar y profesional y sin duda sumó preocupaciones a causa de los efectos de recesión económica que se ha vivido y respirado; muchos en carne propia y otros a través del dolor ajeno.

Sin duda el mayor reto para 2021 es tener la fortuna de contar con salud física y emocional, y en ese tono no perder el ÁNIMO.

Como bien dice el dicho “Todo Pasa” pero la realidad es que falta camino por recorrer, los retos siguen y nos exigen paciencia, tranquilidad y creatividad como padres de familia para intentar que la atmósfera en casa sea positiva y que cuando este virus pase, nos demos la oportunidad de ser más fuertes y apreciar aún más la vida. No digo que sea sencillo, pero de ninguna manera es imposible; siempre está la opción de ver el vaso medio lleno y no medio vacío; por lo que comparto 5 tips que pueden funcionar para que podamos llevar a la acción en el hogar, cada quien, a su ritmo, cada quien a su estilo:

1. Enfócate en la gratitud

Si algo nos recuerda cada fin de año, es reflexionar sobre todas las cosas que sucedieron en esos 365 días que han pasado. Solemos agradecer y recordar los buenos momentos, pero, ¿qué tal si convertimos esta tradición en algo constante, es más en algo que apliquemos día a día, que involucremos y pongamos el ejemplo a nuestr@s hij@s?

2. Pasen tiempo juntos y sin distracciones

Si bien, todas las mamás y papás de pronto sentimos que las horas no nos alcanzan. Nos llueven las rutinas, deberes, tareas y responsabilidades, eso genera que el tiempo que pasamos en familia no siempre sea de la calidad que esperamos, esa que nos llena y nos da tranquilidad. Sin embargo, debemos hacer todo lo posible por conseguir estar realmente juntos y no solo presentes físicamente, el tiempo en familia nos ayuda a crear, nutrir y fortalecer el vínculo con nuestros hijos, y podemos hacerlo de distintas maneras: jugando juegos de mesa, cantando, bailando, cocinando juntos, viendo películas o tener una cena sin distracciones. El reto de poner una caja para los dispositivos móviles a la hora de la comida y de la cena es muy recomendable.

3. Intentar leer más

A pesar de que somos una marca que apoya las herramientas de tecnología positiva, estamos totalmente conscientes y seguros de que los libros nos permiten tener muchas actividades divertidas con nuestros hijos.

Por ejemplo, podemos hacer el clásico cuentacuentos a nuestros niños pequeños, turnarnos para leer en voz alta un libro entre todos; jugar a elegir personajes y jugar con nuestras propias voces y métodos de narrativa para que sea aún más divertido.

4. Mantenerse activos 

Si bien, ver una película o leer un libro juntos son formas de pasar tiempo en familia, también debemos recordar la importancia de tener un ritmo de vida activo en beneficios de nuestra salud.

Hay muchas formas en las que podemos mantenernos activos en familia, desde bailar juntos, subir y bajar escaleras, hacer estiramientos de acuerdo a la edad de cada integrante de la familia o salir a caminar, salir a pasear a la mascota en caso de tener una en casa.

5. Crear días especiales cada mes

Podemos inventar nuestras propias tradiciones y toda la familia puede hacer primero una lluvia de ideas para que entre todos saquen conclusiones y hagan una línea de tiempo para que no quede solo en palabras y se logren llevar a la acción. Se trata de elegir un día de la semana o del mes, para hacer una actividad juntos como familia.

Por ejemplo, podemos decir que todos los viernes toca tarde de pelis o los domingos que todos cocinen juntos la comida o la cena, que una vez al mes hagan un tipi dentro de casa o en su jardín y cuenten historias, en fin, verán que surgirán infinitas ideas; elijan pocas porque el reto es tener el compromiso de todos para hacerlas. 

Recuerden que en nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/c/LudielPirata/videos encontrarán una gran variedad de videos hechos con todo el cariño y el sustento para llevar a sus hij@s hacia lo mejor. También nos encuentran en FB, IG, Spotify https://www.facebook.com/LudielpirataOficial https://www.instagram.com/ludielpirata/ https://open.spotify.com/artist/6qm0XiRxbogBUNeB29BAk6?si=WrFT52LYT6u0oGaQ7kQ6cw 

y en el correo contacto@ludielpirata para cualquier duda o sugerencia en la que podamos ayudar.

Deseo que 2021 sea un año lleno de optimismo, que aprendamos a llenarnos de energía con la sonrisa y el amor genuino que nuestros hijos nos regalan cada día; tener propósitos y hacer del amor a la familia el motor para construir una bonita vida a pesar de cualquier circunstancia.